咳嗽吃这些水果,缓解症状很见效

发布时间:2019-03-13  来源:未知  作者:三趣时尚资讯网
一般的咳嗽都不用吃药,可以通过食疗来进行缓解。食疗的话,能缓解咳嗽的食物那就多了去了。今天小编就给大家说说,咳嗽吃什么水果可以有效缓解症状吧。 1、柿子。 柿子性寒,味甘涩,含有大量的果胶,润肺止咳功效也非常不错。不过这里...

一般的咳嗽都不用吃药,可以通过食疗来进行缓解。食疗的话,能缓解咳嗽的食物那就多了去了。今天小编就给大家说说,咳嗽吃什么水果可以有效缓解症状吧。

1、柿子。

柿子性寒,味甘涩,含有大量的果胶,润肺止咳功效也非常不错。不过这里说的柿子是新鲜的而且是熟透的柿子哦,哪些加工成柿子饼或者是脆生生的柿子是没有缓解效果的。

2、葡萄。

葡萄也能止咳化痰,没听说过吧。这是双色球预测研究院因为它含有丰富的维生素和葡萄糖以外,还含有大量的果糖,这种果糖的化痰止咳功效很好。

3、无花果。

无花果性平,味道甘甜,无论是热咳还是寒咳,都有止咳化痰的效果,因此当无法分辨自己是哪种类型的咳嗽,还是多吃无花果为妙,不会加重病情,而且它富含水解酶和香豆素,这两种物质对于咳嗽症状有很好的缓解效果。

4、枇杷。

枇杷含有一种物质叫苦杏仁苷,清肺止咳的效果很好,它性温,刚好适合春天感染的风寒咳嗽食用。而且枇杷的味道清甜,水分很多,化痰效果也是极好的。

5、柑橘。

柑橘和枇杷一样,含有大量的维生素和水分,化痰功效十分出色,可有效缓解带来的不适感。

6、火龙果。

火龙果含有丰富的果胶,因此对咳嗽也是有很好的缓解效果的,尤其适用于气喘患者。



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